Где у сексуального желания кнопка?

Сравните: "заниматься любовью" и "сбрасывать напряжение": Такое упрощение проповедовали творцы новой морали после Октябрьской революции - почитайте манифест "12 половых заповедей пролетариата" Луначарского. Индивидуальная жизнь с ее живыми чувствами и отношениями должна была исчезнуть и превратиться в формализованное удовлетворение телесных потребностей, не отвлекающее от классовой борьбы. Ужас такого положения дел очень ярко описан в романе Евгения Замятина "Мы". Героям этой антиутопии выдавали талоны на секс и предписывали определенных партнеров, а также время свиданий:

Конечно, мы едим, чтобы утолить голод. Но ведь не только для этого! И еда, и секс - это не просто докучные обязательства перед телом. Мы можем извлекать из них максимум наслаждения, если будем умело и изысканно обращаться со своим желанием, растягивать удовольствие и предвкушать результат.

А МОЖНО ЛИ ЭТОМУ НАУЧИТЬСЯ?
Конечно, можно. Чтобы еда хорошо усваивалась и даже малое ее количество насыщало, нужно нагулять аппетит и в то же время не затягивать голодовку. Как день и ночь сменяют друг друга, так и периоды активного секса и воздержания должны чередоваться. Чтобы вовремя уловить момент, когда хорошо бы перейти от одного периода к другому, нужно свое желание:а) как минимум замечать, а не отрицать и не вытеснять;
б) какое?то время удерживать, наслаждаясь им самим;
в) находить приемлемый способ его реализовать.Многие владеют этим искусством понимания себя безо всякого обучения. Это счастливцы, которым достались правильные родители, уважавшие их желания. Если человек рассматривает свои желания как приемлемые факты, отзывается на них, сообразуясь с реальностью, то он может ими гибко управлять. Если же хотеть в детстве бывало опасно, если демонстрация своего самого невинного желания (игрушки, конфеты) оборачивалась наказанием или осмеянием, то нам трудно даже заметить свои желания, ибо у нас к ним счет: они же были виной наших неприятностей! Но и эти искажения в мотивационной сфере поддаются мягкой коррекции с помощью хорошего специалиста.

Есть ли надежные приемы, как включать или выключать желание?

Нет, желание свободно. В человеке не предусмотрена кнопка "вкл./выкл.". Невозможно приказать себе хотеть или не хотеть. Вместе с подавлением желания непременно лишаешься еще чего?нибудь, например сил: Потому что всякое желание, а тем более сексуальное, - мотор нашей жизни, на котором мы можем двигаться вперед. Поэтому даже отказывать себе нужно уважительно. Одно дело мягко себя утешить: "Ну миленький (ая), давай порадуем себя как?то иначе". И совсем другое - цыкать на себя: "Перетопчешься!" Героиня фильма "Влюблен по собственному желанию" советовала для усмирения плоти представлять себе вареную луковицу, склизкую и гадкую: Но я бы не рекомендовал увлекаться такими приемами: вдруг, когда вы в следующий раз захотите секса, автоматически вспомнится все та же луковица?!

И для включения желания, думаю, бессмысленно уповать на отдельные приемы, если вы делаете это без вдохновения, а будто по принуждению. Та же мастурбация или просмотр порно, фантазирование или романтическая обстановка со свечами и тихой музыкой могут просто не сработать, если желание подавлено и боится выйти на свет божий. Можно, конечно, его вызвать механически, просто чтобы добиться формального воспроизведения сценария от возбуждения до оргазма или его слабого подобия. Но это как питание через капельницу: вроде бы желудочный голод унимает, все нужные вещества поступают по адресу, а радости?то нет: Прямо как в том анекдоте про бракованные елочные игрушки, которые не веселят.

И последнее замечание. Когда вы готовите праздничный стол, потом аппетита совсем нет, правда? И повара обычно едят не так уж много. Судя по моим знакомым, типичный сотрудник эротического мужского журнала - очень спокойный человек и примерный семьянин. Мы, мужчины, перекормлены эротикой: столько призывов в рекламе и кино: И уже хочется простого и доброго "хлеба-соли" - нежности и любви, без экзотических приправ.

Подготовила Елена Пожыгаева
Илл.: Сеть